การระบาดของเชื้อไข้หวัดใหญ่โคโรน่าไวรัสสายพันธ์ใหม่ 2019 หรือ COVID-19 (โควิด-19) ทั่วโลกวันนี้ทำให้เราต้องรู้จักป้องกันตัวเองมากขึ้น โดยยืนยันตัวเลขผู้ติดเชื้อ COVID-19 ในประเทศไทย 177 คน (เพิ่ม 30 คน เมื่อ ณ วันที่ 17 มีนาคม 2020) จากผู้ติดเชื้อทั่วโลก 181,576 คน โดยการระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ทำให้ประชาชนหลายคนแตกตื่น และเกิดข้อสงสัย เกี่ยวกับการแพร่กระจายของเชื้อไวรัส รวมไปถึง การป้องกันตัวเองเมื่อต้องไปอยู่ในพ้นที่แออัดหรือพื้นที่เสี่ยง และการใส่หน้ากากอนามัยอย่างถูกต้องมาฝากให้กับทุกคนครับ
สถานการณ์โควิด-19 น่ากลัวแค่ไหน?
ในปัจจุบันประเทศไทยได้เข้าสู่ระยะที่ 3 แต่ก็ตอบไม่ได้ว่าอนาคตจะเกิดอะไรขึ้น พวกเราจะต้องช่วยกันให้ข้อมูลที่ถูกต้อง รวมถึงการดูตัวเอง มีความรับผิดชอบต่อสังคม ก็เป็นปัจจัยที่ทำให้เราผ่านพ้นวิกฤตินี้ไปได้ด้วยกัน ตื่นตัวได้แต่อย่าตื่นตระหนก อย่าละเลยที่จะล้างมือ และที่สำคัญคือต้องมีสติรู้ตัวตลอดเวลานะครับ
โควิด-19 ติดต่อทางเลือดได้ไหม?
ทางเลือดหลักฐานปัจจุบันยังไม่พบว่ามีการติดต่อ ซึ่งจริงๆแล้วอย่างในต่างประเทศ เช่น สหรัฐอเมริกา มีการพูดคุยกับสมาคม Blood Bank ที่ศูนย์โลหิตของเขา ก็บอกว่าประสบปัญหาประชาชนเขากลัวว่ามันจะติดโรคนี้หรอเปล่า แต่เขาก็บอกว่ามันยังไม่มีหลักฐานเลยนะครับ ที่ให้เลือดมา แล้วเอาเลือดไปให้อีกคนจะติดโควิด-19 ที่สำคัญกว่านั้น ถ้าเกิดเราป่วยอยู่ในสถานที่อยู่ตรงนั้นให้เลือดเยอะนั้นอันตรายมากกว่า ซึ่งการติดต่อทางเลือดยังไม่มีหลักฐาน
โควิด-19 ระบาด ยังไปต่างประเทศได้ไหม?
ความปลอดภัยนั้นเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ใช่ว่าคุณคนเดียวที่สงสัยแบบนี้ ก็คือว่าถ้าหากอยากไปเที่ยวจริงๆ ก็ใจเย็นๆ ยังมีเวลาให้ไปเที่ยวอีกนานตอนนี้ดูแลตัวเองก่อนดูแลคนที่เรารักคนรอบข้างก่อน และสิ่งที่สำคัญคือเราต้องช่วยกันลดการแพร่ระบาด ผมเห็นบางคนไปเที่ยวกลับมามีอาการไม่กักตัวอยู่ที่บ้าน ผมว่าอันนี้มันไร้ซึ่งความรับผิดชอบต่อสังคม ผมว่าต้องดูแลตรงส่วนนี้กันก่อน เรื่องความสนุกส่วนตัวผมว่าเอาไว้ดูทีหลังก็ได้
เดินห้างเสี่ยงติดโควิด-19 ไหม?
เดินห้างผมว่ามันอยู่ในหลักการเดียวกันนะครับ ถ้าเราอยู่ในที่ที่มีความเสี่ยง โดนตัวใกล้ชิดกันมาก เราต้องระวังตัวการไปจับมือ ผมว่าโดยปกติจะถึงแม้ไม่มีโรคนี้ โรคไข้หวัดทั่วๆ ไปที่แพร่ผ่านฝุ่นละออง เราก็ต้องล้างมืออยู่แล้วเป็นประจำนะครับ
ดูแลตัวเอง ช่วงโควิด-19 ระบาดอย่างไร
โดยรวมเลยแล้วกัน กินร้อน เนื่องจากว่า ถ้าหากอุณหภูมิสูงกว่า 57 องศา ไวรัสนี้อยู่ไม่ได้ ถึงมีการกินร้อน ช้อนกลางเพื่อเราไม่ต้องไปสัมผัสกับสารหลั่งในน้ำลาย อยู่ในซุปอยู่ในแกง ล้างมือเนื่องจากวันๆ เราไปจับอะไรมาบ้างก็ไม่รู้ ตรงขอบนอกของไวรัสชนิดนี้เป็นไขมัน เมื่อถูกกับแอลกอฮอล์เจล มันก็อาจช่วยฆ่าเชื้อไวรัสได้ ถ้าหากล้างมือด้วยสบู่ก็จะช่วยชะล้างตัวไวรัสออกไปฆ่าไวรัสออกไปได้ หรือเลี่ยงแออัดบริเวณที่แออัดบริเวณที่มีคนเยอะที่น่าจะมีความเสี่ยงเนื่องจาก พาหะคือคน ถ้าหากเราไม่อยู่บริเวณที่มีคนเยอะ การไอจามแบบฝุ่นละอองระดับ 3 ฟุต ถึง 5 ฟุต เราก็จะไม่ไปโดน แล้วก็จะไม่ไปจับบริเวณที่มีความเสี่ยงได้
แล้วโควิด-19 อยู่ได้นานแค่ไหนในสภาพแวดล้อม
- ในละอองอากาศอเช่นน้ำมูก, เสมหะ, น้ำลาย, น้ำตา อยู่ได้ 5 นาที
- ในผ้า / ทิษชู่ อยู่ได้ 8-12 ชั่วโมง
- ตู้เย็นหรือที่อุณหภูมิต่ำกว่า 4 องศาเซลเซียส อยู่ได้ 1 เดือน
- บนโต๊ะพื้นเรียบ อยู่ได้ 24- 48 ชั่วโมง
- ในน้ำ อยู่ได้ 4 วัน
- บนสิ่งของ เช่น ลูกบิดประตู, โต๊ะ, พื้น อยู่ได้ 7- 8 ชั่วโมง
อ้างอิง : นพ.คณวัฒน์ จันทรลาวัณย์ คณะที่ปรึกษารัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข http://covid19.workpoint.com